呼吸法

ゴルフで結果を出すにはメンタルが不可欠。本記事では「プロセス重視」「ネガティブをフィードバックに変える」「呼吸＆ルーティン」「ポジティブセルフトーク」「他分野の成功体験活用」の５つの思考法を紹介。安定したパフォーマンスを実現します。